ミニマリスト

冷蔵庫なし!朝食と夏のヨーグルトとビタミンC

こんにちは、オランです。暑さに慣れてきたと思ったら、急に秋みたいに涼しい日があったりして、なんだかよく分からない毎日ですね。今日は冷蔵庫なし生活ネタです。 朝食 いつも大体8時から10時くらいに起きています。目覚ましをセットし...
ギター

最近のアコギ事情、練習した曲など

こんにちは、オランです。今日はギターネタ第二弾です。 練習した曲 今までアコギで練習した曲の一覧を公開してみました。ページ上部のグローバルメニューにも表示されているので、「こいつどんな曲弾いてんねやろ」と興味がある方はどうぞ…...
読書

悲報:老いは食事のAGEが原因だった?

こんにちは、オランです。 先日、Yahooニュースで「カルボナーラかボンゴレか? 老ける食事、老けない食事の見分け方」という記事を読みました。どうやらAGEという物質が体に溜まることで、老化の原因になるということらしい。AGEはタン...
ギター

ギター紹介と始めた理由

こんにちは、オランです。ふとギターの記事を書いてなかったことに気づいたので今日は私のギターの紹介です。順番はおかしいですが、最初にギターを一年ちょっとやってみた感想から書きます。「もっと流行れ」的な意図ですw やってみた感想 ...
生き方・幸福論・哲学

こどおじって何が悪いん?

こんにちは、オランです。みなさん「こどおじ」ってご存じですか?Wikipediaによると「成人しても親元を離れず、実家の子供部屋で暮らす中年独身男性のことである。こどおじともいう。」とのことです。世間様はこどおじに対して批判的なようですが...
家計簿

ケンタのアプリ1年使った感想(ゴールドステージ)

こんにちは、オランです。みなさんケンタッキー好きですか?私は結構好きで、月一回くらいは食べてます。ケンタッキーのスマホアプリでマイルを貯めると、ランクが上がって色々なクーポンが使えるようになります。使い始めて一年ちょっと経ったので、今日は...
料理

冷蔵庫なし生活での調味料

こんにちは、オランです。今日は私が使っている調味料の紹介です。冷蔵庫なし生活なので、基本的に常温保存できるものだけを使ってます。開栓後要冷蔵と書いてあっても、事実上は常温保存でOKなものも相当あると思いますが…。冷蔵庫がいっぱいで困ってい...
料理

得意料理!

料理ネタが続きます。今日は得意料理の一つ、スパイスから作るカレーの紹介です。 なぜスパイスから作るカレー? 元々インドカレーが好きで、定期的にお店に食べに行ってました。でも外食は高いし、着替えて身だしなみを整えて出かけるのがめ...
料理

安くておいしいおすすめ食材

こんにちは、オランです。昨日からの続きで、今日は安くておいしいおすすめ食材の紹介です。昨日の記事はこちら。 安くておいしい食材 魚のあら 魚のあらは安くてめちゃくちゃおいしいです!しかもお肉よりも体によさそう。お店によって...
料理

普段の料理をまとめて紹介

こんにちは、オランです。毎日暑いですね。今日も防音室の中で漬物樽に張った水に足を突っ込み、熱い紅茶を飲みながらブログを書いてます。これ結構涼しいです。水がぬるくなった後でも十分効果があります。暑さとの戦い方はこちらの記事をどうぞ。今年はま...
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